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寝顔 5日目/5日間

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まだちょっと眠いけど、おはようございます♡

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寝顔 4日目/5日間

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眠ることって、大切なんだよね!

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寝顔 3日目/5日間

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きょうの自撮りは、ぐっすり眠る前だよ。

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寝顔 2日目/5日間

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お布団をかぶって寝るクセがあります。

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寝顔 1日目/5日間

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今日も、いい夢が見られるかな?

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「レナチョス」の愛称でも親しまれ、フラフープがとても得意な辺見レナさん。普段、明るく元気な彼女は、どんな「入眠ルール」を実践しているのでしょうか?

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普段の睡眠時間は?
「短いときは5時間、長いときは8時間です」

寝る前の肌のお手入れは?
「定番のスキンクリームをたっぷり塗って、さらにマスクして寝ると、翌朝、肌のノリがいいです」

よく眠れる方法は?
「布団を顔までかぶって真っ暗にすると、なぜか寝つきがいいです」

とっておきの睡眠グッズは?
「目が疲れやすいので、ホットアイマスクをして寝るようにしています」

寝る時のファッションは?
「モコモコした寝巻きですね!」

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こちらがレナさんご愛用のフード付きルームウェア!美肌のため、お風呂上りはたっぷりスキンクリームを塗って保湿を心掛けているとか。あと美容と健康のため、お部屋でフラフープをよくやるそう。レナチョスのフラフープ姿は、Youtubeにもアップされていますよ。

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【プロフィール】

生年月日:1989年12月22日 26 歳
サイズ: T:156cm
出身地: 東京都

趣味: 運動する事 イラスト ウィンドウショッピング
特技:フラフープ 人の顔を一回で覚える

【BIOGRAPHY】
2015 ロンドンブーツ田村淳発案「罵っていい アイドルスルースキルズ」卒業
2014 ミスFLASH2014 ファイナリスト
2014 「あるある甲子園グランドファイナル」優勝
2009 「日本大学芸術学部ミスキャンパス」、「ミス一髪」ダブル受賞

【TV】
2015 MX「どうなる?」
2014 NTV「ネリさまぁ~ず」
2014 MX「キリウリアイドル」

【雑誌】
2014 集英社「週刊ヤングジャンプ」

【DVD】
2016 DVD「レナ先生」
2015 DVD 「つゆくさ」

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suichanmark01
レナちゃん、大人ぐぅな寝顔、ありがとう。次回の「寝顔美女」は、松本さやかさんが登場だよ!

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