寝顔美女

寝顔 5日目/5日間

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寝起きには温かい飲み物が定番♥
みなさん またお会いしましょう!

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寝顔 4日目/5日間

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今日はベッドの中でまったり!

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寝顔 3日目/5日間

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ロケ中の居眠りかって? いまは瞑想中だよ。

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寝顔 2日目/5日間

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今夜も楽しい夢が見れるといいなー★

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寝顔 1日目/5日間

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今日は、ぐっすりモードなの。

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寝顔がとても可愛い、コケティッシュな阿井莉沙さん。上質な眠りと美容のため、どんな「入眠ルール」を実践しているのでしょうか?

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普段は何時間睡眠ですか?
「最低、6時間は眠りたいです!」

寝る前のお肌のお手入れは?
「とにかく保湿!! その日の肌の調子を見て、パックをしたり、肌につけるものを変えたりして、潤いたっぷりの状態で眠るようにしています★」

よく眠れる方法は?
「ベッドに入ったら、とにかくお布団に身をまかせる(笑)。考え事があっても、なるべくリラックスして眠りにつきます」

とっておきの睡眠グッズは?
「アロマデュフューザー。眠る前に、素敵な香りに包まれると幸せです」

寝る時の格好は? 
「ルームウエアの収集が大好きなので、バリエーションは多いです(笑)。締め付けられるタイプは苦手なので、着心地のいいネグリジェが多いですね」

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女優、キャスター、声優など幅広い活躍を見せる美女、阿井莉沙さんは、寝室でアロマディフューザーをご愛用。これは、アロマオイルを室内の空気に拡散と散布する装置で、とてもリラックスできるだとか。
そして、莉沙さんが手に持っているのは、お気に入りのアロマブランドGAIAの「シダーウッド・アトラス」。オリエンタルでドライな寺院を思わせる、ウッディ―な香りなんだそうですよ。

【レギュラー番組】
iTSCOM Jリーグ 川崎フロンターレ応援番組「SukiSukiフロンターレ」MC
サンテレビ「趣味バカ」ナレーション(毎週土曜日 21時30分~22時)
MXTV 「Disco Train」 (毎週日曜日 午後12時~13時)
テレビ東京 アニメ「妖怪ウォッチ」声優(準レギュラー)

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【プロフィール】

生年月日 :1987年9月10日 (28歳)
サイズ: T:157cm
出身地: 神奈川県
血液型 :B型

趣味: 妖精とコミュニケーション  サッカー観戦
特技 :茶道・掃除・歌・ダンス

suichanmark01莉沙さん、ぐぅな寝顔、ありがとう。次回の「寝顔美女」は、新歓特集でキャンパスクイーンが登場だよ

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